पैरों में फंगल इंफेक्शन की समस्या सर्दियों में सबसे ज्यादा परेशान करती है। कई बार लोग खुजली और दर्द से परेशान रहते हैं। ऐसी स्थिति में कुछ घरेलू उपचारों का इस्तेमाल किया जाए तो इन समस्याओं से बचा जा सकता है। दरअसल, पैरों में फंगल इंफेक्शन के पीछे एक बड़ा कारण पैरों में पानी लगना और लगातार गीलेपन के कारण खुजली होने की समस्या हो सकती है। इसके अलावा गंदे मोजों का पहना भी पैरों में फंगल इंफेक्शन ( fungal infection in nails of foot) की वजह बन सकता है। ऐसी स्थिति में आप इन घरेलू उपचारों की मदद ले सकते हैं।
पैरों में फंगल इन्फेक्शन हो जाए तो क्या करें-Remedies for fungal infection of foot
1. एप्पल साइडर विनगेर से पांव धोएं
एप्पल साइडर विनगेर से आप अपने पांव धो सकते हैं। दरअसल, एप्पल साइडर विनेगर एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों से भरपूर है और इनसे पैरों को धोना इंफेक्शन को कम करने में मदद कर सकता है। साथ ही ये दर्द और सूजन में भी कमी लाता है। तो, रात को सोने से पहले और नहाते समय एप्पल साइडर विनगेर से पांव धोएं।
2. लौंग का तेल लगाएं
लौंग का तेल लगाना पैरों के फंगल इंफेक्शन को कम करने में मदद कर सकता है। ये एंटीबैक्टीरिल गुणों से भरपूर है जो कि इंफेक्शन की समस्या को कम कर सकता है। ये बैक्टीरिया या फंगस को बढ़ने से रोकता है और इसकी वजह से होने वाले जलन और खुजली को कम करता है। इस प्रकार से आप पैरों में फंगल इन्फेक्शन को कम करने के लिए इन घरेलू उपचारों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
3. नीम का तेल लगाएं
पैरों में फंगल इन्फेक्शन की समस्या हो तो आपको नीम का तेल लगाना चाहिए। ये एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों से भरपूर है जो कि फंगल इंफेक्शन को कम करता है और स्किन की समस्याओं में कमी लाता है। पैरों की इस समस्या में आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। आपको करना ये है कि नीम के तेल को पैरों में लगाएं। ये काम दिन में दो से तीन बार करें।